【“暖医故事”系列（29）】减重9斤，纠正混合型高脂血症-陕西省中医药研究院陕西省中医医院

发布时间：2025-03-17 08:06???来源：???浏览次数：

【编者按】为弘扬社会主义核心价值观和卫生职业精神，推进竞彩篮球文化建设和中医药事业高质量发展，形成凝心聚气、干事创业的舆论氛围，特开办“暖医故事”系列宣传活动。

解女士，59岁,身高167cm，体重71.8公斤，由于常年缺乏运动，体重逐年增加，诊断高脂血症多年，多次尝试减肥，却未见成效。前来临床营养科就诊，希望可以解决常年肥胖问题，改善代谢问题。

初诊时，患者检查人体成分分析显示：BMI为25.7kg/m²，体脂肪高达24.5kg，体脂率为34.1%，腰臀比为0.93，内脏脂肪等级11级；生化检查显示：混合型高脂血症；患者平时自觉身体沉重，肢体困倦，喜卧懒动，舌淡胖，苔白腻，脉滑，辨证为痰湿内盛型肥胖。

临床营养科根据解女士的临床症状及辨证分型，为她制定了化痰利湿、高蛋低脂的食疗方，并给与含薏苡仁、芡实、党参、白扁豆、茯苓、山药、莲子等药食同源的食养方。复诊时，结合患者的体征，调整食疗方案，并辨证给予中药代茶饮，配合运动处方，干预效果如下：

干预近2月，解女士体重减少9斤，体脂肪也下降了5.8斤，体脂率2.1%，内脏脂肪等级减少1级，且患者混合型高脂血症已纠正，自觉身体沉重，肢体困倦等症状也明显，在临床营养科的指导下，谢女士的减重还在进行。

临床营养科温馨提示：对于心脑血管疾病高发的中老年人群，常年减不动体重的患者，选对科学健康的减重方式至关重要，该年龄段人群慢性病高发，为避免少走弯路，建议在营养科医生的指导建议下，先评估后再给与个体化减重方案，同时结合适合本人体质的食疗，减重也将事半功倍！