【科普园地】家长必看！推拿科解锁儿童长高“密码”-陕西省中医药研究院陕西省中医医院

发布时间：2025-03-03 09:01???来源：???浏览次数：

小儿春季助长

把握黄金期，助力孩子健康成长,刻不容缓！

《黄帝内经》云：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”春季是阳气最旺的季节，万物生机盎然。孩子的身体如同幼苗，在春天里快速生长，是全年身高增长的黄金期！研究表明，春季孩子的生长速度是秋冬的2-2.5倍。

中医认为，身高增长与肝、脾、肾三脏功能密切相关。肾主骨生髓，脾主肌肉四肢，肝调畅气机。抓住春季时机，通过推拿针灸调养肝肾、促进脾胃运化，能有效助力孩子身高增长。

哪些孩子需要调理助长？

1.生长发育缓慢、身高体重不达标、或明显低于同龄人的孩子；

2.脾胃虚弱吸收差，挑食，易积食、腹泻的孩子；

3.免疫力低下、易患上呼吸道感染、或有腺样体肥大、慢性扁桃体炎的孩子；

4.睡眠不安、容易惊醒、或辗转反

“小儿固本归元助长四联疗法”

陕西省中医医院推拿科将中医传统理论与现代康复理念相融合，创新性推出“小儿固本归元助长四联疗法”，为未成年人身高增长助力。该疗法以“调肝健脾、补肾益髓”为核心，通过小儿推拿＋正阳归元增高针法＋耳穴＋评估后体态调整的四联疗法，调节脏腑功能、改善气血循环，助力骨骼健康发育，优势明显。

优势一：中西结合。

中医传统理论与现代康复理念融合，小儿推拿＋正阳归元增高针法＋耳穴＋评估后体态调整，全方位助力小儿增高。

优势二：辩证准确。

根据体质辩证可以分为：基础型（脾胃虚弱）、进阶型（肾气不足）、综合型（脊柱侧弯）。我们针对不同年龄段及体质特点采用不同的治疗方法。

优势三：长期干预。

后续我们还会通过社区讲座、线上科普等形式普及中西医结合助长理念，强调“睡眠-运动-营养”协同干预的重要性。暑期及春季生长黄金期，科室开设专项门诊，提供体质测评、运动处方及饮食指导，形成“治疗-养护-监测”闭环管理。

为了避免孩子发育迟缓，我们建议应该“早发现、早诊断、早治疗”。年龄越小，孩子生长的空间及潜力越大。一般3-12岁是矮小治疗时间，而3-6岁更是小儿推拿的黄金时间。

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