【科普园地】糖尿病与抑郁症-陕西省中医药研究院陕西省中医医院

【科普园地】糖尿病与抑郁症

发布时间：2024-10-09 08:00???来源：???浏览次数：

【健康警示】糖尿病与抑郁症：不容忽视的“隐形伴侣”

在如今这个快节奏的时代，有一种情绪疾病总是悄无声息地侵袭着我们的生活，它就是抑郁症。据统计，约有30%的糖尿病患者同时承受着抑郁的阴霾，这一比例远高于非糖尿病患者，甚至超过10%的糖友正经历着重度抑郁的煎熬，看来，它似乎对糖尿病患者尤为偏爱。

认识抑郁症：心灵的阴霾

抑郁症，这一常见的精神障碍以情绪低落为核心症状，如同一片厚重的乌云笼罩在患者的心头。它不仅仅是简单的心情低落，同时还伴随着焦虑、自我否定、自杀念头、动力丧失、行动迟缓，以及一系列身体不适症状的复杂综合体。对于糖尿病患者而言，这种心灵的困扰更是雪上加霜。
抑郁症：糖尿病的“隐形杀手”

长期陷入抑郁状态，会悄然破坏神经内分泌系统的平衡，导致血糖波动、血压升高，让原本就脆弱的身体更加不堪一击。治疗积极性降低，心、肾等重要器官的并发症加速发展，病情与预后双双亮起红灯。更糟糕的是，抑郁还促使患者采取不健康的生活方式，如饮食失控、运动缺乏，这些又会导致血糖控制不佳，增加治疗难度，继而增加医疗费用及降低生活质量。

为何糖尿病与抑郁“结伴而行”？

糖尿病，作为一种慢性终身性疾病不可根治。本身就给患者带来了沉重的心理负担。加之疾病可能引发的多种并发症，如肾病、心脏病、眼疾等，更是让患者忧心忡忡。这种长期的心理压力与焦虑，逐渐累积成难以承受之重，最终导致抑郁症的爆发。而抑郁情绪反过来又影响血糖管理，形成恶性循环，让患者深陷其中，难以自拔。
谁更容易成为“易感人群”？

年轻糖友（尤其是女性）、社会经济地位较低者、单身或已婚但面临压力的女性、血糖控制不佳者、肥胖者、合并慢性并发症者以及使用胰岛素治疗的患者，尤其是青少年1型糖尿病患者，都是抑郁症的高发人群。
应对策略：光明在前，携手共渡

幸运的是，抑郁症并非不可战胜。关键在于早发现、早诊断、早治疗。当您或您的亲友出现躁狂激进、长期情感低落无欲状态、思维迟缓淡漠、以及言语动作减少、迟缓等症状时，请及时寻求专业医生的帮助。通过药物治疗、心理疏导以及生活方式的调整，我们完全有能力驱散心灵的阴霾，重拾生活的色彩。让我们携手努力，为糖尿病患者的心灵撑起一片晴空，让爱与希望照亮他们前行的道路！

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