【健康指导】痛经的中医疗法-陕西省中医药研究院陕西省中医医院

【健康指导】痛经的中医疗法

发布时间：2024-09-27 09:28???来源：???浏览次数：

“腰痛如折、腹痛如锥”！这些词看似夸张，实则大部分女生深有体会，这就是我们常说的痛经了。程度较重的痛经会伴有恶心、呕吐、头痛、腹泻等症，严重的甚至发生晕厥。看到这里，你还认为痛经只是喝热水这么简单吗？今天，就请陕西省中医医院针灸四科的专家讲讲痛经。

我们常说的痛经包括原发性痛经与继发性痛经。原发性痛经多为功能性，青春期多见，常在初潮后1～2年内发病，以伴随月经周期规律性发作的小腹疼痛为主，容易痊愈。而器质性病变导致的痛经即继发性痛经一般病程较长，缠绵难愈，需及早就医。那除了热水止痛药，还什么好办法呢？今天我们为大家介绍针灸对于痛经的治疗。

中医认为痛经主要包括“邪气内伏”和“精血素亏”，即所谓“不通则痛”与“不荣则痛”。根据其发生的时间、部位、性质等又可进一步划分。一般痛在经前、经期者多属实；痛在经后、经期者多属虚。痛胀甚、拒按者多属实；隐隐作痛、喜揉喜按者多属虚，得热痛减多为寒，得热痛甚多为热。痛多于胀多为血瘀，胀甚于痛多为气滞。痛在两侧少腹病多在肝，痛连腰际病多在肾。针灸治疗时往往根据患者具体病情，辩证取穴，通过针刺以达到疏任督，调经络，行气血以止痛的目的，临床常以肾俞、气海俞、次髎、地机、天枢、承山、三焦俞等穴为主，效果颇佳。
除常规针灸外，一些中医疗法也可奏效：
一、耳穴压丸：以内生殖器、肝、胆、肾、腹、内分泌、肾上腺、耳背沟、耳迷根、皮质下等穴为主，每次选3～4穴，用王不留行子，以胶布固定于所选的耳穴上，每次一侧，双耳轮替，每日按压10次左右，每次2～3分钟，以耳部潮红发热为主，每周换贴2～3次。

二、穴位敷贴：将药物制备好的贴敷膏贴于相应穴区，2日1次，直至经行3日，3个月经周期为一疗程，一般以神阙、关元、三阴交等穴为主。

三、温针：以太冲、足三里、三阴交、内关、肾俞、关元、命门为主，针刺得气后以艾柱置于针柄，于月经来潮3～5日行第1次温针，以后每周1次，3次为一疗程。

四、电针：以中极、关元、血海、三阴交、曲骨为主，可配合足三里、地机、太冲、商丘、合谷等穴。以上穴位针刺得气后，连接电针仪，以连续波，频率200次/分，强度以患者能耐受为宜。配合曲骨穴用红外线照射，每次30分钟。

五、督灸：取穴督脉段。患者取俯卧位，常规消毒后在治疗部位涂抹生姜汁，在其上覆盖生姜泥约3-5cm，再在姜泥上面放置三角锥形艾柱，点燃艾柱，连续灸治三次后把姜泥和艾灰去除。最后用湿热毛巾擦干治疗部位，以不烫伤为度。每周1次，1个月经周期为一疗程。一般治疗3个疗程。

针灸治疗本病最好的时机是从经前5-7天开始，直至下次月经来潮前，经期停针，如月经极度不规律，则从上次月经结束后的第一天开始针灸，一般连续治疗3个月经周期，基本可以痊愈。此外，针灸治疗本病，起效程度除与是否治疗恰当相关，还与原发病性质相关，针灸对于功能性月经不调有较好疗效，但若是生殖系统器质性病变引起的月经不调，运用针灸疗法减轻症状后，应及时确诊原发病变，施以相应治疗。
最后，给所有正在痛经的女性患者小小建议：1.重视心理治疗，消除紧张和顾虑；2.保证足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，戒烟；3.疼痛不能忍受时辅以药物治疗如乙酰氨基酚、对乙酰氨基酚加帕马溴、乙烯水杨酸类。

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