【科普园地】这两类体质的糖友容易发生糖尿病足！-陕西省中医药研究院陕西省中医医院

【科普园地】这两类体质的糖友容易发生糖尿病足！

发布时间：2024-08-16 16:04???来源：院微信公众号???浏览次数：

糖尿病足是糖尿病诸多并发症中致死率和致残率较高的疾病之一。糖友常有这样的疑问：为什么我已经戒烟戒酒、坚持每天锻炼、认真服药，血糖控制平稳，还得了糖尿病足？而有的人抽烟喝酒、饮食不注意却没有得糖尿病足呢？

这可能与中医体质有关。中医学上说的“体质”是融合形态结构、生理功能和心理状态等方面，综合且对稳定的固有特质。“体质”不但决定着人体对于某些致病因素的易感性，而且还决定着某些疾病的发展倾向。

近年来的研究表明，糖尿病足患者以湿热质、痰湿质多见，且这两种体质与糖尿病足的伤口愈合与预后存在一定相关性。因此，糖尿病足的诊治，改善体质也必不可少。

那么，糖友如何辨别自己是不是这两种体质呢？

湿热质群体，形体略胖，性格多急躁易怒，平素面垢油光，易生痤疮、粉刺，容易口苦口干，身重困倦。心烦懈怠，眼筋红赤，大便燥结，或黏滞，小便短赤，男易阴囊潮湿，女易带下量多等。湿热质糖友一旦确诊糖尿病足，伴有足部溃疡，那么湿热质糖友往往足溃烂，疮面腐肉、脓水淋漓，秽臭难闻，局部红肿、灼热，兼见舌质红，舌苔黄腻，脉滑数等。

痰湿质群体，形体特征就是肚子大，腹部绵软，易出黏汗，胸闷气短，咳嗽痰多，口粘腻或甜，身重难受。脸色浅黄或暗，眼泡微浮，易困乏。排便一切正常或虚假，小便很少或微浑等。痰湿质糖友，除了本身饮食不节、多食肥腻，较常人更易产生痰湿之外，体内长时间蓄积痰湿，一旦化热，就容易发生感染，表现在皮肤上就是痈、疖，进而破损、感染，形成糖尿病足病。

湿热体质、痰湿体质属于病理体质，相较于湿热体质，痰湿体质以体内痰浊停聚、重浊黏滞为主要特征。痰湿与体内糖、脂、嘌呤等代谢异常较为相似，也正因于此，湿热体质和痰湿体质可以视作糖尿病及其并发症的基本体质。因为痰湿粘腻，容易阻塞血管，痰湿缠绵，因此这两类体质糖友所患糖尿病足病的治疗需要较长的时间。

糖友如果合并这两种体质该如何调理？除中药汤剂调理外，还可以通过改变生活方式来调理。

湿热质糖友平时调理，除了调整饮食结构，多吃清淡、易消化的食物之外，需要适当的运动帮助排出体内的湿热，促进气血的流通。配合规律作息、避免长时间处于潮湿的环境中，保持心情愉悦、舒畅，更应在专业中医师的指导下进行，开具适合的中药方剂或中成药来进行调理。

痰湿质糖友的人应及早调整饮食结构，积极运动，控制体重，减脂降压，调整心态，保持开朗乐观的情绪。尤其饮食宜清淡，尤其要严格把控能量物质碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入量。必要时，可以采用祛湿化痰方法，配合中医药治疗和预防。

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